Bebê de 5 meses: o que faz e como brincar

Neste texto

O que o bebê de 5 meses já fazBebê de 5 meses pode sentar?Causa e efeito: o jeito dele de descobrir agoraComo brincar com o bebê de 5 mesesCrise dos 5 meses: o fim de um salto e a chegada de outroSono, mamada, consultas e vacinasPerguntas frequentes

O que o bebê de 5 meses já faz

Aos 5 meses, as mãos viram as protagonistas. O bebê de 5 meses já não espera você colocar o brinquedo na mão dele: ele estica o braço, pega, passa para a boca, solta, quer de novo. O corpo também quer movimento. Ele se vira de lado, empurra o chão com as mãos e alguns já rolam.

O CDC, centro de controle de doenças dos Estados Unidos, tem marcos aos 4 e aos 6 meses, não aos 5. A Caderneta da Criança, do Ministério da Saúde, tem a faixa de 4 a 6 meses, que é exatamente onde o bebê de 5 meses está. A tabela junta a Caderneta com o que o CDC espera para os 6 meses, para você ver o caminho.

Área	O que muitos bebês fazem entre 4 e 6 meses	Fonte
Movimento	Muda de posição rolando. Mais perto dos 6 meses, rola de barriga para baixo para barriga para cima, empurra o chão com os braços esticados quando está de bruços e, sentado, se apoia nas mãos	Caderneta (4 a 6 meses) e CDC (6 meses)
Comunicação	Vira a cabeça para descobrir de onde vem um som. Mais perto dos 6 meses, troca sons com você, um de cada vez, faz gritinhos e “framboesa” com a língua	Caderneta (4 a 6 meses) e CDC (6 meses)
Social e emocional	Encontra jeitos de chamar a sua atenção e mostrar o que quer. Mais perto dos 6 meses, reconhece as pessoas conhecidas, gosta de se ver no espelho e ri	Caderneta (4 a 6 meses) e CDC (6 meses)
Cognição	Estica o braço para alcançar um objeto que está perto e leva os objetos à boca para conhecer	Caderneta (4 a 6 meses) e CDC (6 meses)

Faixas aproximadas. Cada bebê tem seu ritmo. Fontes no fim do texto.

Os marcos do CDC mostram o que 75% ou mais dos bebês já fazem aos 6 meses: o seu bebê ainda tem tempo para chegar lá, e muitos chegam depois. Se ele nasceu prematuro, a comparação é pela idade corrigida: a calculadora de idade corrigida faz a conta.

Bebê de 5 meses pode sentar?

Pode ficar sentado no seu colo, com o corpo apoiado no seu, e muitos adoram ver o mundo dessa altura. Sentar sozinho é outra história. O Estudo de Desenvolvimento Motor da OMS, que acompanhou bebês saudáveis de cinco países, encontrou o sentar sem apoio entre 3,8 e 9,2 meses. É uma janela larga, e a maioria dos bebês de 5 meses ainda precisa de apoio.

A Caderneta da Criança coloca o “senta-se sem apoio” na faixa de 6 a 9 meses e descreve o caminho: por volta dos 6 meses, o bebê começa a tentar sentar sozinho, mas ainda com o apoio das próprias mãos no chão. Ela também faz um alerta importante: evite deixar o bebê muito tempo sentado numa posição de que ele não consegue sair sozinho. Ele precisa de liberdade para mexer o corpo inteiro e rolar antes de sentar. Mais em com quantos meses o bebê senta.

Rolar é o grande assunto desta idade. A Caderneta sugere, por volta dos 5 meses, estimular o bebê a rolar de barriga para cima e depois para baixo, num forro firme no chão. Alguns viram primeiro de bruços para costas, outros o contrário. Veja as etapas em com quantos meses o bebê rola. E com um bebê que rola, a regra vale mais do que nunca: nunca sozinho em cama, sofá ou trocador.

Causa e efeito: o jeito dele de descobrir agora

Ele bate no pote e faz barulho. Bate de novo para ver se o barulho volta. Solta o pano e o pano cai. Olha para você, e você ri. Essa é a grande descoberta dessa fase: o que eu faço provoca alguma coisa. Por isso ele repete, repete e repete.

A Caderneta da Criança descreve um passo parecido no fim da faixa de 4 a 6 meses: o bebê já sabe encontrar formas de chamar a sua atenção e de pedir algo, e aprende a mostrar vontade e recusa, prazer e desconforto. Ou seja, ele não está só pegando objetos: está descobrindo que tem efeito no mundo, inclusive em você.

Para quem cuida, isso significa paciência com a repetição. A décima vez que o chocalho cai no chão é, para ele, tão interessante quanto a primeira.

Como brincar com o bebê de 5 meses

O bebê de 5 meses quer pegar, morder, bater, ouvir o barulho e repetir. Brincadeiras curtas, no chão, com você junto, são o melhor programa. Algumas ideias com o que você tem em casa:

• Cesto de coisas da casa. Uma colher de pau, uma tigela de plástico, um pano, um pote com tampa bem fechada. Tudo grande, limpo e sem pontas. Fale o nome de cada coisa.
• Bate no pote. Uma tigela de plástico virada e uma colher de pau. Bata, espere, deixe ele tentar. Causa e efeito com som.
• Esconde o som. Como sugere a Caderneta, fale ou faça barulho de um lugar onde ele não está vendo você e espere ele procurar.
• Bichos e sons. “A vaca faz muuu!”, “o gato faz miau!”. A Caderneta sugere esse jogo de imitar sons para a faixa de 4 a 6 meses.
• Espera de um segundo. Ofereça um brinquedo e espere um pouco antes de entregar, para ele mostrar que quer.

Tudo o que está ao alcance vai para a boca. Uma regra simples para escolher: se cabe dentro do rolo de papel higiênico, não é brinquedo para bebê. Nada de pilha, ímã, saco plástico, bexiga ou cordão comprido por perto.

Crise dos 5 meses: o fim de um salto e a chegada de outro

“Crise dos 5 meses” é um nome popular, não uma fase oficial. Quem acompanha os saltos de desenvolvimento costuma estar no meio de uma travessia: o quarto salto, “Acontecimentos”, é contado por volta da semana 19, e o quinto, “Relações”, por volta da semana 26, perto dos 6 meses, sempre a partir da data prevista do parto. Entre os dois, muitas famílias contam algumas semanas mais tranquilas, e outras contam o contrário.

Essas datas vêm do livro de Frans Plooij e Hetty van de Rijt, e há pouca pesquisa independente confirmando saltos em semanas fixas. Use o calendário como hipótese, não como regra, e olhe para o seu bebê. Contamos o que se sabe na página do salto de desenvolvimento de 5 meses. Nos dias mais difíceis, o de sempre ajuda: mais colo, menos estímulo e revezamento entre os adultos.

Sono, mamada, consultas e vacinas

Sono. De 4 a 11 meses, as diretrizes da OMS de 2019 falam em 12 a 16 horas de sono a cada 24 horas, somando as sonecas. Sempre de barriga para cima para dormir, com berço sem travesseiro, sem cobertor e sem brinquedos. Se ele começar a rolar sozinho dormindo, converse com o pediatra sobre como seguir.

Movimento e telas. A mesma diretriz recomenda que bebês sejam ativos várias vezes ao dia, de vários jeitos, não fiquem presos em carrinho, cadeirinha ou bebê conforto por mais de 1 hora seguida e não tenham tempo de tela antes de 1 ano.

Mamada. O Guia Alimentar para Crianças Brasileiras Menores de 2 Anos recomenda só leite materno até os 6 meses. A introdução de outros alimentos vem no mês que vem, e vale combinar com o pediatra na consulta dos 6 meses.

Consultas e vacinas. A próxima consulta de rotina da Caderneta é aos 6 meses. Nela também está o Calendário Nacional de Vacinação: leve a Caderneta à sala de vacina.

No próximo mês chegam a risada solta, a troca de sons, o rolar mais firme e as primeiras tentativas de sentar apoiado nas mãos. Veja o guia do bebê de 6 meses. Para rever o mês anterior, o guia do bebê de 4 meses está aqui. Cada bebê tem seu ritmo.

Perguntas frequentes

A Joyce assina a parte do brincar e do vínculo. As faixas de idade seguem as fontes no fim do texto.

Escrito por Joyce Sousa em 31/10/2026. Conteúdo informativo. Não substitui o acompanhamento do pediatra. Como fazemos o conteúdo